para o molho: 4 colheres (sopa) de iogurte natural light 1 dente de alho amassado pimenta-do-reino curry sal
Preparo: Arrume a alface lavada e seca no fundo de uma tigela de maneira que forme uma espécie de cama. Misturar todos os ingredientes da salada e dispor na tigela em cima da cama de alface. Misturar os ingredientes do molho e envolver toda a salada. Outra maneira de servir é colocar a salada dentro da metade do abacaxi.
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